广泛性焦虑表现为对一些事情或活动的过分担忧。由于焦虑对象的不固定，所以又称之为自由浮动性焦虑。按惯例，要诊断为广泛性焦虑，必须在6个月内焦虑的时间超过不焦虑的时间，而且这种焦虑是一致的。广州心理咨询：除了主观体验为过分的担忧外，还应伴有以下六种症状中的至少三种： （1）坐立不安或胆战心惊。 （2）容易有疲劳感。 （3）难以集中注意力或脑子一片空白。 （4）烦躁。 （5···[详细] 2021-09-29

对抑郁症诊断缺乏了解，容易陷入误区。 这样一个故事发生在我的咨询经历中，让人哭笑不得： 十六岁的女儿瞳瞳（化名）清明节随父亲回家乡探亲，途中突然出现头晕失眠的症状。由于父亲是天主教徒，怀疑女儿被魔鬼附身。后来听村里的亲戚说孩子眼睛不干净，出现这种情况很正常。他的孩子被魔鬼攻击过，但不是附身。瞳瞳心中的焦虑减轻了很多。 但是在回来的路上，他们父女俩遇到了一个精神···[详细] 2021-09-27

事实上，人们并不重视自己的心理健康，对那些常见的心理疾病也不太了解。虽然我国的心理咨询业还处于起步阶段，国家还没有大力发展和推广心理咨询业，但人们没有认识到自身心理健康的重要性也是原因之一。心理症状很多，如强迫症、抑郁症、焦虑症等，这些都是最常见的症状。一旦你有了它们，你就必须及时去高级心理学家那里进行心理咨询和心理调整。不要等到疾病严重时才去看心理医生。然···[详细] 2021-08-27

心理问题和身体问题一样，有大有小。感冒等小问题，去药店买点药吃就好了；大问题要去医院做医生检查，或者去医院做手术。当心理问题严重时，我们还需要制定一个长期的计划来准备持久战。因此，要了解心理咨询的过程与步骤，做到万无一失。 第一步：做出决定 广泛理解心理咨询的各个方面的资料，决定是否用这种方法解决自己的心理烦恼，找哪个心理咨询中心等，首先在心中做出腹稿，做出决···[详细] 2021-08-23

具体到强迫症患者，强迫症的症状可能会有所不同，即同一患者在不同的发病阶段的症状会有所不同，但有一点是不变的，那就是，强迫症状大致可以分为两类：强迫行为和强迫思维。了解强迫症的症状不仅可以预防强迫症，而且有助于及时发现强迫症的病情。这里从强迫行为和强迫思维两个方面详细介绍了强迫症的症状。 （1）强迫行为：强迫行为症状主要包括强迫检查、强迫计数、强迫洗漱、强迫仪式···[详细] 2021-08-23

沙盘游戏，又称心理沙盘和心理箱庭，是一种非言语的心理治疗方法。沙盘游戏对于不同取向的心理治疗师来说是一种非常有效的工具。作为一名心理学家，你知道如何使用心理沙盘吗？ 沙盘游戏是基于荣格的理论。除了包括梦分析在内的一般言语治疗外，它还使用了两个沙盒和各种各样的沙具，以便游客能够构建自己的内心世界，并以三维模式呈现。在治疗师提供的自由和保护的空间下，他的内心世界···[详细] 2021-08-19

我觉得自己真的很棒，一个人在抑郁症中出来了。父母说你还活着，你不想死吗？她们从来没有对我说过好话，只是破口大骂，我每天只睡两个小时，每天浑浑噩噩什么都学不进去，每天短短的两个小时甚至都被惊醒。 由于失眠症和情绪问题影响了我的学习，我和好朋友去看心理医生，被诊断为轻度抑郁症。父母觉得我是作，说我就是一天闲的。好多事我也不想对陌生人说，只是觉得为什么懂事的孩子，···[详细] 2021-08-10

在儿童心理健康问题的研究中，沙盘游戏得到了广泛的应用，其实际效果也越来越得到公众的认可和肯定。今天广州儿童心理咨询小编就来谈谈沙盘游戏对儿童心理问题的两大作用，希望能对大家有所帮助。 沙盘游戏疗法是一种人格理解的心理疗法，不仅可以用于心理诊断和治疗，也可以用于游戏和娱乐。当然，其实这两个方面是紧密联系在一起的，这种划分更有利于对问题的解释。 （1）治疗功能 一般···[详细] 2021-07-19