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[专注力训练]对孩子进行动手能力训练

时间:2021-07-14    

如何培养孩子的专注力?孩子注意力很难集中这是广大家长比较头痛的问题,今天我们就孩子专注力训练的话题和大家聊一聊,希望对大家有所启发。
    如何培养孩子的专注力?苏联着名教育家苏霍姆林斯基说:“儿童的智慧,在他的手指尖上。”
 
    人的双手手指上分布着数以万计的神经细胞,灵活的手指运动,对于人的智力、注意力、视觉、听觉的发展非常重要。如果我们能对孩子进行动手能力的训练,不仅可以增强他的智慧与实践能力,同时也是培养他注意力的一个好方法。
专注力培养
 
    之所以这样说,是因为孩子的动手能力越强,他注意力集中的程度越虽,而且在动手过程中,灵活的手指会让孩子体验到成就感,这种因为成力而来的幸福感觉会促使他将更多的注意力放在要做的事情上。所以提升亥子的动手能力,同时也就是在对他的注意力进行训练。
 
    孩子家庭教育小编指出,事实上很多妈妈似乎没有这样的意识,她们从来不认为多动手与认真学习有什么联系,相反的,她们在生活中多半都是这样子的:
 
    把孩子养成“衣来伸手、饭来张口”的样子,恨不得什么都替孩子做好,遇到需要孩子动手的时候,则抢着帮孩子做完,给孩子的解释无非两种,一种是“你还小,不需要你做,以后长大你自然就会了”,一种则是
 
    “你把学习搞好,我就最开心了,你哪怕什么都不做,我也没意见”。更有的妈妈比较极端一点,孩子动手了,不会得到肯定,反而是被批评,批评的原因就是孩子耽误了学习。
 
    我们不能忽略孩子指尖智慧的培养,必须扭转内心这种狭隘的想法,把对孩子动手能力的培养重视起来,手灵活了,孩子的学习自然也就认真了,这才是真的“牵一发而动全身”。
 
    如何培养孩子的专注力?所以,我们不妨试着这样做:
 
    第一,尊重孩子生活中的动手机会。
 
    手的功能也是用进废退的,现在的很多孩子,动不动开口就是“妈妈,帮我拿那个”“妈妈,这个我弄不开”“妈妈,怎么不给我拿东西”……
 
    孩子们习惯了被伺候,他的手自然也就变懒了,进而他整个人都变得懒惰起来。
 
    生活中有太多需要孩子自己动手的事情了,我们要尊重这些机会,满足孩子想要动手的心理。刷牙洗脸、穿衣叠被,收拾碗筷、打扫房间,这些是最基本的动手内容;而给爸爸搭把手帮忙拿东西,顺应妈妈的要求帮妈妈做点事,这些则是家庭中升级版的动手内容;遇到困难了自己先动脑动手尝试一番,在他人的指导帮助下尽量自己努力完成,这就是再高一级的动手内容。
 
    第二,不要依赖电子游戏的双手操作。
 
    很多孩子经常拿着手机或者平板电脑,两手飞快地进行游戏操作。有的妈妈可能就产生误解了:“这不也是在动手吗?这还锻炼手速呢!”
 
    其实不然,电子游戏的动手限度是有限的,而且对于年龄小的孩子来说是非常不健康的行为,因为孩子的手骨骼发育还不健全,长时间保持一个姿势让手进行运动,会容易给手带来损伤,有些损伤甚至是不可逆的。
 
    所以,我们不能做这样愚蠢的妈妈,真正的动手操作,是要让孩子双手灵活运动起来,抓、拼、插、拔、揉、捏等各种动作灵活表现,只有这样对手的训练才是有意义的。
 
    第三,满足孩子动手做手工、做实验的乐趣。
 
    抛开那些电子产品,孩子本身对于动手操作其实都是感兴趣的。所以如果孩子有想要动手的冲动,跟你要笔、要纸,搬出积木,拿出瓶瓶罐罐,或者准备了很多工具,那就去了解一下,看看孩子想做什么,了解他的手工或实验是否有危险性,如果健康安全,那就放手让他去做。
 
    第四,借助特训:从1写到300的测试题。
 
    2012年6月19日,南方科技大学福建复试考试中出现了一道题目,
 
    “在一张单独的试卷上,7分钟内将数字1至300全部写下来”。这场考试几乎“全军覆没”,只有两个人完成。
 
    时任校长朱清时对此解释:“这是考查学生的注意力,看他能不能写完、会写错多少。一般人面对这么高强度的集中注意力坚持不了7分钟,写到中间就会走神、出错。所以,这道题看似很容易,其实用它考查一个人的注意力是很见效的。”曾经有医生也给出解释,在7分钟内从1写到300,测试了人的协调性、思维连贯性、精细操作和注意力等四个能力。而注意力是否集中,就与前三个能力紧密相关。
 
    某电视台教育类节目也提到了这个测试题,现场的孩子和成人参加测试,总体来说从1写到300保证不出错,不管是对孩子和成人都富有挑战性。所以,在日常的训练中,我们也不妨对孩子展开这样的一种特训,当然不要期待他一开始就全对,可以每次都与前一次进行一个比对,看他的专注力是否有所提升。
 
    总之,这个测试题还是比较有意思的,对提升孩子的专注力也有较大的帮助,不妨让孩子试试,我们自己也可以尝试一下。