青春期是每个孩子的敏感期，孩子出现抑郁倾向时你是如何处理的呢？当孩子出现抑郁苗头的时候，先给他安静的空间，不继续唠叨，以免冲突加剧，后续再给他准备好吃的，或是一起聊聊他感兴趣的话题，往往孩子又会开心起来。请记住孩子心情低落时，尽可能不去触痛他的伤疤。 比如成绩没考好，我说：这次没考好没关系，下次再努力。 他说：下次下次，我也不一定考好。 如果我说：怎么搞得，这···[详细] 2021-05-29

现在的社会压力大，孩子的心理确实脆弱，抑郁症越来越多，造成的悲剧也在增加。别怪现在的孩子，现在一切都变了，不要说小孩小小的心灵受不了，就连大人也个个活的累。孩子好比幼苗，出现阶段性问题，肯定是土壤空气水肥料等哪个因素出了问题，粗暴地去拔肯定会让问题恶化。 百因必有果，原生家庭的锅。当孩子出现精神心理方面的问题，很大的可能是做爸妈的出了问题。很长时间以来因为独···[详细] 2021-05-29

轻度抑郁是什么表现？抑郁情绪有时被称为消极情绪，当人们在生活中遇到不愉快的事情和压力的事情，表现得不开心，有轻度抑郁倾向。一般来说，从刚才的描述中可以理解，抑郁倾向有一定的、外在的、客观的原因或事件诱发的。知道自己的抑郁倾向为什么发生，在什么情况下会发生。因为工作不顺利而有点不高兴，但是当和亲戚朋友在一起时，你会感到快乐，这种情况叫做抑郁情绪。 ▲抑郁症 抑郁···[详细] 2021-05-29

沙盘游戏课程的探讨，包括沙盘游戏和以及自我成长。如何避免理论的影响？理论很重要，但理论不是绝对的，在这次沙盘游戏课程里，我们将以实践为训练路径，通过深度、多元化课程讲解沙盘游戏内心感受。 这是我第二次参加沙盘游戏，每次玩这个游戏，感觉都不一样。随着我对里面的规则越来越熟悉，所领悟的东西也变得更多。如何在沙盘游戏中过好自己的一生，如何把游戏中的决策力和体验感悟···[详细] 2021-05-27

心理咨询在线测试 “正念知情”是指对正念内观疗法的认识和基本理解，并将它引入实践。现在我们可以看到，各行各业都越来越重视正念内观疗法，比如商业领域的正念内观疗法领导力和员工减压计划，线上线下的正念内观疗法培训，而心理咨询师把正念内观疗法作为一种自我发展或是心理干预的手段。 正念内观疗法不同于汉传佛教，它是在日本传承，其他宗教的禅修实践、新时期运动思想···[详细] 2021-05-27

用一颗宽容的心去珍惜身旁的他 每一个人都有不同程度的强迫症行为，儿童也如此，咨询师要自愈每一个“迫友”需要极大的敏感、耐心和心理辅导。 强迫症包括痴迷和强迫两种症状。如果想给痴迷下一个准确的定义，它指的是侵入性的、不受欢迎的、令人沮丧的思想或心理形象。此外，强迫则是一种徒劳的行为，心理辅导目的是用来驱除由痴迷引起的恐惧或焦虑。心理咨询师要想有效地进行···[详细] 2021-05-25