新的研究显示，伴侣在做决定时是否有多花心思去思考，将决定往后彼此间的亲密关系。伴侣在结婚前如果是用充分的方式下决定的，也就是以有企图去了解彼此间的关系、如何生活在一起以及计划婚礼等等事情，而这样的人将获得比较好的婚姻质量;相较之下，只是单纯地···[详细] 2016-12-21

我们都知道勇士们应该具备什么样的好品格。我们也看过许多电影，里面的英雄如何表现出勇气、忠诚与在急迫中的冷静。但如果是每天坐在电脑前的人呢?又该展现出什么样的个性与品德呢?当我们只是一个信息世代里的上班族，每天与便条纸和电脑为伍时，我们有可能展···[详细] 2016-12-21

记下你感激的事物，听起来或许像是欧普拉(Oprah Winfrey)会在数十年前给的建议，不过，近期研究显示，保有感激之心可以为人生带来下列3项益处：你会帮助他人贝勒大学心理学教授曾乔安(Jo-Ann Tsang，音译)指出，感激的重点就是聚焦于他人;她表示，「我们和其他···[详细] 2016-12-20

千万不要做意见或是现成答案的乞讨者，伸手牌做多了会变傻变笨的。找你喜欢看的书，找你喜欢住的房子，找你喜欢的餐厅，去你喜欢的地方旅游，找到你喜欢的风格跟磁场的朋友……试着去发现去等待更多的惊喜。试一试，让自己成为问题的解答者吧。前···[详细] 2016-12-20

抑郁 是情绪低落、怀有厌恶感并对一个人的思想、行为、感觉和身体健康都有一定影响的一种状态。[1] 抑郁的人可能会有沮丧、焦虑、空虚、绝望、无助、无用、罪恶、易怒或不安的感觉。他们可能会失去曾经为其带来快乐事物的兴趣，失去食欲或暴饮暴食，或者太集中···[详细] 2016-12-20

恐惧(英文：Fear)是指人或动物面对现实的或想象中的危险、自己厌恶的事物等产生的处于惊慌与紧急的状态[1]，伴随恐惧而来的是心率改变、血压升高、盗汗、颤抖等生理上的应急反应，有时甚至发生心脏骤停、休克等更强烈的生理反应。一个突然的、强烈的恐惧可能导···[详细] 2016-12-20

最近有很多朋友问我关于「选择」的问题。人生，就是一连串的选择，你选择了什么，你就成为什么样的人。所以，我先来回答一位医师的问题，这位医师，现在就面临了许多的选择问题。读者来信「亲爱的大婶你好，我是一个即将面临专科训练的医师，我自己有兴趣的专···[详细] 2016-12-20

我一直都在找寻我的人生旅途，找了很多年，就是为了要找到我人生中的幸福，还有治愈自己生命的方法。感觉上我在很小的时候就开始了这趟自我找寻之旅，常常会问我自己人生目标是什么，还有尝试去寻找能够让我自己觉得很舒服的方法。我会进入服务人的专业领域，···[详细] 2016-12-19