华南心理教育服务领航品牌

专业 · 权威 · 创新

< >

箱庭疗法怎么分析

时间：2021-05-16

箱庭疗法怎么分析？箱庭疗法对人生有积极的态度，比如相信人的潜力。因为它的有效性和易操作性，所以人们敢于体验。箱庭疗法会分析你有什么心理问题，你的童年是否有阴影，你与家人的关系等等。由于这些特点，非常适合心理咨询机构的应用。

　　箱庭疗法怎么分析？箱庭疗法对人生有积极的态度，比如相信人的潜力。因为它的有效性和易操作性，所以人们敢于体验。箱庭疗法会分析你有什么心理问题，你的童年是否有阴影，你与家人的关系等等。由于这些特点，非常适合心理咨询机构的应用。

　　在日常心理咨询中应用箱庭疗法，可以广泛治疗多种心理疾病或心理障碍，在培养自信、健全人格、提高想象力和创造力方面也取得了很好的效果。箱庭疗法也应用于危机干预，能有效防止心理危机的发生。团体咨询可以通过箱庭疗法进行，对于特定群体、家庭、学生等具有显著的提高人际交往能力作用。

　　1.焦虑和其他情绪障碍

　　学习和考试焦虑是心理咨询机构咨询的主要课题之一。箱庭疗法是一种集认知重建、情感表达、感觉统合和心理动机于一体的心理技术方法。通过玩沙子和沙具，发泄自己的负面情绪，让个人放松，面对箱庭的内镜重构自己的有意识或无意识认知。

　　研究表明，箱庭疗法的制作过程提高了个人的创造力，这种感觉进一步提高了来访者的自信心和自尊，有助于减少焦虑和压力。国内研究证明，箱庭疗法对考试焦虑学生有长期的心理辅导作用。

　　2.人际关系困难

　　人际关系是影响个体主观幸福感的主要因素之一，并可能进一步影响个体的学习和生活质量，因此如何正确处理与他人的关系是个体心理发展的重要问题。团体箱庭在提高小组成员的合作能力、加强小组整合、提高人际交往能力、建立自我概念等方面有着非常显著的作用。

　　在箱庭世界中，成员或个人通过虚拟和真实的角色扮演发展人际关系，借助箱庭调整社会认知系统，从成员成功的人际行为中学习社会适应行为。

　　3.言语交际困难

　　在教育情境中，由于种种原因，一些孩子或学生不能很好地表达自己的观点或情绪体验，不能很好地与他人沟通。因此儿童或学生的心理咨询不适合用访谈咨询。言语和沟通困难的儿童或学生通过箱庭疗法进行干预，他们的挫折感和创伤会得到适当的表达和削弱。这些挫折和创伤是学业失败、心理抑郁和缺乏社交技能的主要原因。

　　4.注意缺陷、多动

　　注意缺陷和多动属于认知和行为问题，主要表现为注意力困难、过度刺激、多动、冲动，烦躁不安等。使用箱庭疗法可以帮助有注意力缺陷的儿童或学生将注意力集中在特定的可感知和自我导向的活动上。沙子和玩具的触觉和移动，可以作用于个体大脑神经，使其注意力集中在特定的物体和活动上。

　　此外，箱庭疗法的沙箱是一个有边界的有限空间。在这个有限的空间里，集中个体的注意力也有助于训练来访者的注意力。

　　5.发展学生潜能的教学改革

　　某些研究者和教育者将箱庭疗法引入课堂教学活动中，开发学生的智力和非智力因素。当前中小学教学目标之一是尊重儿童心理发展的特点，通过灵活科学的教学方法，培养和提高学生的潜能。把箱庭疗法融入教学的语文课改中，有效地提高了学生的阅读理解能力、语言表达能力和写作能力。

　　通过这种参与式、互动式的教学形式，教师还发现了学生的学习兴趣、学习主动性，班级凝聚力、同伴关系、师生关系得到了改善。因此，箱庭疗法对培养学生的自信心、个性发展、想象力和创造力起到了积极的作用。

　　6.教师队伍的心理咨询

　　教师的心理健康值得全社会关注，心理咨询机构的咨询工作也需要关注教师的心理状况，教师的心理状况直接影响着教学效果和学生的心理发展。目前，箱庭疗法还被用来缓解教师的心理压力，预防教师的职业倦怠，提高教师的教学和管理能力，促进教师更好的教学和教育。

　　7.家庭治疗

　　在儿童心理咨询和心理咨询机构的实践中，经常会发现儿童和学生的心理问题与家庭环境、父母的教养密切相关。在沙盘师的陪伴下，邀请家长和孩子在箱庭内共同制作箱庭作品。作品制作完成后，邀请家长和孩子在箱庭作品上抒发心声。

　　在充分尊重的氛围下，家长可以了解孩子的心理状况，促进亲子沟通，特别是改善亲子关系提供了新的视角和可能。

　　总结：在心理咨询和心理机构教育中，箱庭疗法的作用远远不止于此。箱庭疗法的应用将给心理机构的心理工作者带来新的工作乐趣，也是促进自我成长的挑战。如果你对箱庭疗法感兴趣，请报名体验。

为本专题 Special

推荐老师

+ MORE

为本教研心理专家顾问广东省中山三院心···

在线预约详细了解

周钰清为本教研专家导师国家二级心理···

在线预约详细了解

关于为本