四岁以后的孩子，任何新鲜、奇特的东西都会引起他的注意，并有探索事物的欲望，喜欢东看西看。但是，孩子在这个阶段注意到稳定性还很差，容易受到外界的干扰。

 

    1.4~5岁儿童注意力训练要求

 

    （1）注重数的概念。

 

    4~5岁是儿童形成数字概念的最佳时期。在此期间，儿童不仅知道1~10个阿拉伯数字，还可以消除外部环境、颜色、大小等因素的影响，正确说明10个以内物体的数量，并根据具体要求从更多物体中准确取出10个以内物体。另外，由于儿童对10以内数量的构成和序数有了初步的了解，了解10以内数量的前后、大小、数量的关系，对数字型训练内容能产生强烈的兴趣。因此，在培养孩子的注意力时，应充分利用孩子对数字敏感的特点。

 

    （2）训练内容要系统化。

 

    孩子到了四、五岁，身心得到了进一步的发展，对训练的内容有了更深入的了解。父母在训练过程中，可以把内容更系统一些，而且内容的弹性也可以放大一些，除了要求孩子完成一定的基本训练内容外，还可以在一定范围内自由发挥，尽量缩短完成训练任务的时间，使注意力越来越集中。

 

    （3）发挥劳动的作用。

 

    4~5岁的孩子可以做一些简单的工作，比如早上起床穿衣服，晚上睡觉脱衣服，洗脸，洗手，洗茶杯。父母在进行注意力训练时，不妨把家务也纳入训练的课程。

 

    （4）关注儿童的情绪变化。

 

    5岁的孩子能逐渐控制自己的情绪变化，情绪的稳定和有意性也有所增强。在平时生气时，不再是又哭又闹；高兴时，也不一定欢欣雀跃；在训练时如果儿童不开心或者情绪有问题，并非很明显地写在脸上。因此，父母应该更加重视孩子的情绪变化，并根据孩子的情绪变化安排相应的训练内容，这将在培养注意力方面取得更好的效果。

 

    2.4~5岁儿童注意力训练方案

 

    方案一：实物计算

 

    训练准备：家长事先在日常生活中找好可以训练儿童计算的

 

    “道具”。训练指导：

 

    通过计算训练孩子的注意力，可以从日常生活中找到素材。举例来说，吃水果时，母亲拿两瓣桔子给爷爷，奶奶五瓣桔子，三瓣桔子给爸爸，然后问孩子：“爷爷、奶奶、爸爸手里一共有几个桔子？”

 

    方案二：逆向编故事

 

    训练准备：给儿童准备一个童话故事，如《龟兔赛跑》。

 

    训练指导：

 

    ①让孩子们对故事的结尾进行调整，例如，兔子赢得比赛，然后让孩子说出故事结尾的情节。

 

    ②通过改编结尾重新编故事，可以让孩子在考虑问题时更加广泛，有助于注意力的广泛性，帮助孩子克服单向思维。

 

    方案三：巧妙转移注意力

    训练准备：家长帮助儿童了解水族馆的相关知识。

 

    训练指导：

 

    ①父母首先给孩子们布置「任务」，在参观水族馆的一个展池时，要展示大部分生物的相关特征。

 

    ②其目的是，使孩子们既能专注于一件事，又不过分沉迷，并能灵活地将注意力转移到其他事情上……