据国际研究和文献报告，强迫症状自动减轻或恢复的可能性相对较小。据不完全统计，如果不治疗，11%-14%的强随访患者的症状会完全缓解并维持一段时间，而33%的患者会出现波动，大多数患者的症状会逐渐变得严重，达到54%-61%。
 

 

    强迫症仅依靠药物治疗，部分有效，但有效率仅为30%-60%，且易复发。

 

    心理咨询对强迫症有很好的治疗效果，许多客户可以通过2-3个月的短期心理咨询来消除大部分强迫症状。如果他们继续接受一段时间的心理咨询，更多的客户将改善他们的症状，通常大约95%的客户可以康复。

 

    应该指出的是，强迫症的根治并不意味着所有强迫症症状的完全消失。如果患者必须追求所有症状的完全消失，这也可能是他们心中对完美主义的崇拜。虽然治疗后有些症状可能仍然存在，但只要这些症状不再让我们像以前那样痛苦，能够正常生活和工作，强迫症的治疗目标就会实现。

 

    因为这个世界上没有完美和绝对的东西，就像断了胳膊的维纳斯一样，畸形是另一种美。因此，我们应该学会适应自然，学会接受自己的疾病，学会尊重不完美的自我。