孩子的注意力不集中可能与缺乏社交能力有关。慧慧（化名）是个活泼的5岁女孩，因为她上课总是注意力不集中，她妈妈把她带到我咨询室。经过对孩子的能力评估，我发现慧慧不仅缺乏注意力，还缺乏与同伴交往的能力。

 

    从发展的角度来看，社交能力是一种需要不断积累的能力。如果孩子在婴儿期缺乏互动技能，例如：叫名字时没有反应，眼神接触较少，对其他孩子没有兴趣，缺乏专注力等，那么更复杂的社交技能，例如积极参与游戏或与同伴对话，将不会随着孩子长大而自然发展。

 

    换句话说，如果一个孩子没有能力与他人互动，建立基础是当下帮助孩子加强的主要目标。但如果孩子已经具备了基本的能力，家长或心理师可以用教学策略来诱导孩子的社交技能。

 

    最好的策略就是游戏，游戏是训练社交技能的最好方法

 

    我们观察到慧慧具备基本的社交技能，但她在互动方面有困难。经过多次练习，慧慧很快在游戏活动中交了好朋友。每次来上课，她们都会一起玩，关系很好。但问题又来了，慧慧表现出了适当的社交能力，为什么在学校却没有同样的表现。妈妈很着急，不知道问题出在哪里。

 

    我向妈妈解释说，有时候孩子在一个地方学到的技能可能会因为环境变了，不同的人变了，或者教材变了而不能展现出来，这是我们在发展过程中经常提到的泛化。因此，当孩子进入一个新的环境时，父母或心理师需要特别帮助他们。如果能复制以往学习的成功经验和情境，孩子将更有可能把所学知识运用到新的情境中。

 

    为了弄清楚慧慧在幼儿园表现不一样的原因，我们陪同的家长去学校观察她与其他孩子的互动。在这个过程中，我发现了两个问题：

 

    问题1:当几个孩子在一起聊天时，慧慧听到自己感兴趣的话题时直接插嘴，但她说话的时候没有看着其他孩子，只想说自己想说的话。讲完后，小朋友对慧慧进行了回应，但她没有反应，她转过身来就走，把孩子惊呆了。

 

    问题2:当孩子们一起玩玩具时，慧慧看到了她想参加，但又不知道怎么问孩子们是否可以一起玩。她只是小声对自己说：“我觉得这个游戏很有意思。”

 

    针对这种情况，我们用以下方法帮助慧慧

 

    01.创造积极的互动机会

 

    一般孩子可以通过观察和引导来学习，但是对于某些孩子来说，单独在自由活动中学习社交技能是非常不现实的，所以我们需要为他们创造更多的互动机会。为此，我们为慧慧设计了一款桌面游戏。陪读心理师每天会安排20分钟的游戏时间，利用空闲时间让慧慧选择和她喜欢的同伴一起玩，例如一起完成拼图或积木游戏。

 

    重点不是游戏本身，而是增加孩子之间互动的机会。我将目标设定为：开始话题；回应同伴；眼睛注视；表扬同伴；积极与同伴互动。在此过程中，陪读心理师会在游戏中进行引导，及时给出提示，确保慧慧有足够的练习机会，并记录她的表现。

 

    02.选择游戏

 

    选择适合儿童的游戏，是创造成功互动的另一个关键，最理想的游戏是儿童能够理解并感兴趣的游戏。为儿童选择游戏时，从简单的规则开始，然后逐渐调整游戏的难度。同时，在游戏的选择上，可以定期更换，让孩子有一种新鲜感。

 

    03.选择搭档

 

    除了选择游戏，选择搭档也至关重要。因此，我们首先要分析和了解儿童的个性。内向孩子如果与强势的同龄人相匹配，他们可能会退缩，无法互动。

 

    通过对孩子平时的观察，选择合适的同伴。我们可以注意：谁是孩子经常主动接触的同伴、他经常观察哪些孩子、对谁最有反应。这些观察可以给我们一些有用的信息，让我们知道哪些孩子可能喜欢，当我们选对了伙伴，可以让互动产生更多火花。

 

    04.慧慧的进步

 

    通过心理辅导，慧慧取得了很大的进步。慢慢地，心理师会让她学会选择合适的活动，只给一些建议。现在，慧慧已经能够眼神注视同伴，主动邀请其他孩子一起玩游戏了。

 

    同时，慧慧也可以主动和同龄人开始一个话题，和小朋友聊天，而回应小朋友所说的话。在心理师记录的学习进展中发现，慧慧她主动与其他孩子分享的次数逐渐增加。除了互动次数的增加，她的社交技能类型也有所增加。有一次，她甚至自豪地将自己新完成的绘画与小朋友分享。

 

    社交技能是一个积累的过程，家长不应急躁；帮助孩子，游戏是最好的方式；只有为孩子创造更多的成功经验，才能更好地泛化；观察孩子的行为，养成记录的习惯。