广州心理咨询
华南心理教育服务领航品牌
专业 · 权威 · 创新

如何培养孩子自信心

时间:2021-11-01 13:36    

很多家长都有一个共同的烦恼,就是孩子缺乏自信。儿童阶段是形成自信的重要时期,自信是儿童成功和成功的前提。即使一个缺乏自信和自卑的孩子头脑聪明,思维敏捷,他也会在学习和生活中退缩,找到很多借口和理由逃避。 自信是由积极的自我评价引起的自我评价
    很多家长都有一个共同的烦恼,就是孩子缺乏自信。儿童阶段是形成自信的重要时期,自信是儿童成功和成功的前提。即使一个缺乏自信和自卑的孩子头脑聪明,思维敏捷,他也会在学习和生活中退缩,找到很多借口和理由逃避。
 
    自信是由积极的自我评价引起的自我评价,期待被他人、集体和社会尊重的积极情感场景。自信是对自己力量的充分理解和评价。
 
如何培养孩子自信心
 
    自信的孩子在生活、学习和社会交往中表现出积极性,能够积极参与各种活动,积极与他人沟通,与同龄人建立良好的关系,勇敢面对困难,大胆尝试。
 
    缺乏自信的孩子往往不敢主动参加集体活动,不敢主动提出自己的意见和看法,不敢在大家面前展示自己。
 
    为什么我们的孩子缺乏自信?
 
    父母对孩子的“总包办”
 
    “行动包办”
 
    低估孩子的能力,不信任孩子,缺乏自信。生命中对孩子的过分呵护,让孩子失去了许多尝试、经历的机会,这就是“行为包办”
 
    “精神包办”
 
    遇事不能给予孩子足够的信任,让孩子思考、自主决策的机会,只是想着用各种方法说服孩子按照自己的想法做事,这就是“精神包办”。
 
    家庭环境因素不好是孩子缺乏自信的重要原因。
 
    心理上的皮格马利翁效应告诉我们,对一个人给予正面的期望,会使他更快地进步,更好地发展。相反,向一个人传达负面期望会让人自暴自弃,放弃努力。
 
    教育孩子“祸从口出”
 
    身为父母,你怎么看孩子,孩子就会变什么样子,负面的话会毁了孩子的一生,孩子的未来在父母的嘴里。你是不是也说过下面这些话呢?
 
    1
 
    “妈妈没本事,妈妈只能指望你了!”
 
    教育家们研究指出,大多数儿童的自卑感都是由家长诱导的,父母如果能坚定自信,那么孩子就对未来充满信心。
 
    被自卑感染的孩子会认为爸爸妈妈没有能力,我能做什么?父母把孩子的发展作为他们唯一的期望,是一种失去自我的表现,这是许多父母的共性,患得患失,不断催促孩子,表现出强烈的期望,随着时间的推移,孩子会学会推卸责任。
 
    2
 
    “危险!别动!别碰!”
 
    孩子们对周围的事物感到新鲜和好奇喜欢参与和表现是正常的,我们想给孩子更独立的空间让孩子玩,并支持他的言行,如果总是对孩子说这太难了,那太危险了,或者你还年轻,不明白,孩子知道什么,这会让孩子感到沮丧,孩子会和父母联系在一起,所以孩子会莫名其妙地恨父母。
 
    过度保护孩子,防止孩子探索世界,会被孩子解读为真的不好,不利于孩子自信心的建立。生活中有很多事情可以让孩子体验、体验和感受,这对孩子的成长过程有很大的帮助。
 
    3
 
    “你怎么这么笨!”
 
    孩子的作业做得不好,父母的耐心几乎被磨光了,可能会对孩子说你怎么这么笨。
 
    每个人天生都期待得到别人的认可和欣赏,尤其是孩子。父母的抱怨和指责会让事情变得更糟。父母气急败坏地骂孩子你真笨,会让孩子感到羞耻,妄自菲薄,产生逃避心理。这种话会破坏孩子的自信心和学习探索的兴趣。
 
    4
 
    “这像是你这么大的孩子做的事儿吗?”
 
    一个五岁的孩子因为得不到东西而哭,或者不能老老实实坐着,这在他这个年龄是正常的。当然,如果一个孩子更成熟,言行得体,父母会更满意,更骄傲。
 
    家长要孩子做得好,孩子做得不好,许多家长还没有弄清楚孩子为什么“做得不好”,就张口骂人,这样的父母真正关心的并不是孩子,而是孩子的言行给父母带来的影响,比如让父母感到了尴尬或难堪。
 
    家长要关心孩子的感受,理解孩子,给予他们足够的体谅和包容,比如孩子不愿意乖乖坐下,是否因为周围环境使他觉得烦躁、不舒服,了解原因后再与孩子沟通。
 
    5
 
    “你看看人家的孩子……”
 
    父母经常无意中把别人的孩子和自己的孩子进行比较,认为这是为孩子树立榜样,但事实恰恰相反。这是孩子最讨厌的一句话。这种比较对孩子的价值观有很大的干扰,对孩子的自我评价体系有破坏性。这样会破坏孩子的心理平衡,不利于内心成长,容易让孩子感到沮丧,对父母造成心理冲突。
 
    我们应该帮助孩子在成长过程中树立自己的价值观,形成追求的目标。我们不应该忽视孩子成长的个性因素。每个人都是独立的个体,无法比拟。