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青少年厌学看心理咨询有用吗

时间:2021-10-21 13:49    

厌学在许多青少年或学生中很常见。这也是家长和老师最头疼的问题。许多家长不知道如何管教那些严重厌倦学习的学生。 那么,青少年找咨询师做厌学心理咨询有用吗?能帮助孩子们改善他们的厌学的情况吗?答案是肯定的。 广州青少年心理咨询 :厌学是学生对待学
    厌学在许多青少年或学生中很常见。这也是家长和老师最头疼的问题。许多家长不知道如何管教那些严重厌倦学习的学生。
 
    那么,青少年找咨询师做厌学心理咨询有用吗?能帮助孩子们改善他们的厌学的情况吗?答案是肯定的。
 
    广州青少年心理咨询:厌学是学生对待学习时表现出的消极情绪反应,学生对待学习活动时表现出消极情绪。学生对学习的认知存在偏差,在情感上消极对待学习,在行为上积极疏远学习。厌学和厌学行为的原因在于儿童自身的个性特征、儿童的家庭环境、学校环境和人际交往的共同作用。
 
青少年厌学看心理咨询有用吗
 
    据相关调查,中国近一半的学生对学习本身不感兴趣,三分之一的学生对学习表现出明显的厌恶,只有五分之一的学生能够真正对学习持积极和正确的态度。儿童厌学的形式有很多
 
    例如:不愿意上学、不愿意见老师、每天早上躺在床上、上学时出现胃痛、头痛等身体反应、不愿意写作业、学习作业时无精打采、昏昏欲睡、注意力不集中、,当被问及与学习有关的问题时,沉默或易怒,其中最极端的厌学反应是逃学和辍学。
 
    许多孩子对学习感到厌倦,甚至一些尖子生也不例外。求知是儿童认识世界的基本途径,追求幸福是儿童的天性。如果孩子们因为求知而被剥夺了快乐,在痛苦的状态下学习,他们就会厌倦学习。要改变孩子们的厌学情绪,首先要找出他们厌学的原因,然后对症下药,让孩子们快乐地学习。
 
    调查结果显示,主要原因如下:
 
    01并非我不愿意学习,而是我看不到希望。
 
    原因|不了解自身优势
 
    高中时,班上的一个同学早早辍学回家。和他接触不多,只记得平日大家学习的时候,看到他埋头写字也很认真,能感觉到他学得很辛苦,每次考试都在课后。
 
    他也有很强的自卑感,整天埋头学习,让他没有时间思考自己的优势,发挥自己的潜力。
 
    之后,他总是向其他同学说自己不是一块念书,然后就开始混。
 
    每一所学校都有这样一种学生,他们看不到希望,表面上在学习,心中却在放弃。
 
    其根本原因是,他们对自身能力的评估不够客观,只因一两次失败就全盘否定自己的能力,在逆境中抗挫折能力低,有的甚至对自己绝望。
 
    对策
 
    在中学阶段,需要教师和家长的帮助来发现和实现潜力,并根据他们丰富的生活经验提出建设性的建议。
 
    父母可以鼓励孩子跟随兴趣,通常兴趣是优势潜力。
 
    但是这里有一个问题,要看兴趣和环境条件是否符合要求,如果不符合要求,条件改变环境,就要考虑发展自己的次优潜能。
 
    最后,最重要的是要有一个开放的心态。
 
    想知道自己的开放有一个简单的方法:你可以列出你平时不感兴趣甚至不喜欢的东西,越多越好,然后分析。
 
    看看哪些是原则问题,哪些不是原则问题。对那些非原则问题的坚持是否限制了你的视野?是否影响了你对自己潜能的发现和开发?
 
    一个人在非原则问题上的禁忌越多,限制越多,发现自己潜就越少。
 
    02不是我不想学,而是不知道为什么学
 
    原因|目标不明确
 
    都是从中学走过来的,谁的青春不迷茫!
 
    要说真正的学习目的,中学有多少能说清楚?
 
    每个人都不一样。困惑这个问题很正常,但是因为不了解这个问题,很容易造成一些不良后果。
 
    对策
 
    正确的目标设定是先决定你想过什么样的生活,然后选择能让你实现这个目标的工具,这样你的生活就不会有偏差。
 
    例如,你的人生目标是做一个快乐而有贡献的人,在明确了最终目标之后,选择你的工具。
 
    父母有必要与孩子就这个问题进行沟通和讨论,帮助孩子明确目标,帮助他们定位自己,给他看得见的未来,重新唤起学习的动力。
 
    03不是我不想学,而是我不会学
 
    原因|学习技能低
 
    就学习时间而言,这类学生的付出并不逊色于班里的第一、二名。
 
    但是,无止境的学习压力却压得他们无法抬头,身边的学霸轻轻松松考取班级甚至是年级前几名,自己累死累活的结果依然是一团糟,心累。
 
    在这种情况下,学生是典型的低素质勤奋者,他们的勤奋是表现出来的,给别人看,给自己看。
 
    也许是为了表扬老师和家长的你真的很努力,也许是为了让自己在回顾一天的时候不后悔,在成绩不好的时候安慰自己,不是因为我不努力,而是因为我的大脑太。
 
    但是这类孩子也是最容易在短时间内完成向好学生转变的一类学生。
 
    因为他们缺少的只是一种优秀的学习方法,以及一段时间以来努力学习的东西的管理和分类。
 
    对策
 
    告诉孩子:
 
    首先,对自己喊停。当你感到太忙或太盲目时,最好不时停下来,让自己更清醒,少做无用的工作。
 
    接着,对基础知识进行深入思考,紧跟教师的复习计划,掌握课本基础知识,理解基础题目,理解课堂。
 
    事实证明,用大脑思考基础知识比学习很多知识要好得多。
 
    最后,找到适合自己的方法,构建自己的知识框架。
 
    通过建立错题本,每次考试后卷,分析每道题的失分点。即使考了满分,也要认真总结经验。
 
    哪个学生得分比自己高,哪个学生整理错题好,都要虚心从别人的长处中吸取经验,帮助自己更好的进步。
 
    04不是我不想学,而是我学不会
 
    原因|能力的局限
 
    这种类型的学生,和以前称为不会学的学生,在某些方面可以采用同样的方法,因为“学不会”是“不会学”的结果,“不会学”是其原因。
 
    在不会学习的习的道路上越走越远,精神疲惫,兴奋,呈现出回光回照的状态。
 
    恭喜你,你已经从“不会学”成功过渡到了“学不会”。
 
    研究表明,从七年级到九年级,儿童的认知能力并没有得到平等的提高,认知能力高的儿童在这一阶段明显优于认知能力低的儿童。
 
    对策
 
    认知能力包括观察、记忆、想象和注意力。
 
    父母关系、家庭氛围、童年环境都会影响孩子认知能力的提高。
 
    经过简单的休息和改进学习方法,学不会的学生很快就会投入到紧张的学习氛围中。
 
    受认知水平限制的学生需要抽出一点时间放松身心,彻底调整状态,放松心情。
 
    05不是我不想学,而是我没法学
 
    原因|情绪不稳定
 
    有些学生过于重视分数,也就是对他人评价过高,导致每次考试前都出现异常焦虑,影响了考试时的发挥和学习热情。
 
    情绪对学习影响很大,好的情绪包括好奇、快乐、乐观和自信;坏的情绪包括悲伤、焦虑和抑郁
 
    青春期的孩子情绪迅速恶化。如果这些情绪得不到及时的引导和调节,就会形成情绪交流障碍,表现出焦虑和愤怒,影响正常的生活和学习。
 
    对策
 
    老师和家长不仅要及时感知孩子的情绪变化,给予启发和安慰,还要教会孩子调整情绪。
 
    包括自我激励、语言暗示、环境调节、转移调节、音乐调节等。
 
    假如成绩不理想,产生一种失望、焦虑的情绪,千万不要郁结于心、耿耿于怀、放不开、丢不下。
 
    告诉孩子,这是人之常情,每个人的成绩都会有起伏,要对考试有正确的认识。然后,找到自己处理负面情绪的方法。
 
    总而言之,如果孩子能说不是我不想学,而是…,恭喜你,这其实是个好现象。说明孩子已经意识到自己的问题,我们要做的就是好好照顾孩子对学习的热情,用适当的方法帮助他们走出现在的困境。
 
    06老师、家长的影响
 
    孩子厌学,除了自己的原因,不排除外在的原因。毕竟他们心智不成熟,容易受外界影响。
 
    老师的原因
 
    孩子厌学,有时候和老师关系很大,尤其是初一高一,后者换老师后。
 
    因为在这个阶段,师生熟悉是一个过程,也是一个漫长的过程。
 
    很多学生,尤其是过去是老师红人的学生,接手后会觉得被冷落,不喜欢老师,然后发展成不喜欢学习。
 
    有些老师把学习成绩作为评价学生的唯一标准,也会导致一些成绩不是很好的学生厌学。
 
    家长的原因
 
    父母对孩子的期望太高,对孩子的评价方法单一,只注重结果,不注重过程,让孩子承受很大的压力,让孩子觉得自己在为父母学习。
 
    若几次成绩达不到理想的效果,就会受到训斥,产生挫败感,最终产生厌学。
 
    有的学生的厌学,原因是单方面的,有的则是多方面导致的。
 
    对策
 
    一、多一点鼓励:曾经有这样一个学生,学习倒数第一,但很喜欢某个老师的课,因为从那个老师身上得到了尊重和鼓励。
 
    这个老师喜欢用“开火车”的方式进行提问,他也许是唯一一个不会绕过这个学生提问的老师,但他却把一个比较简单的问题抛给了学生,以这种简单的方式,得到了学生的信赖与喜爱。
 
    二、少一点期望:适度的期望可以给孩子动力,期望过大,孩子就像托着壳的蜗牛,艰难前行。
 
    家长要学会夸奖孩子,正如孩提时代,每学一次新技能,都会让你大吃一惊,让你以为自己的孩子是“神童”。
 
    而且现在你之所以继续攻击孩子,是因为你的期望值太高,孩子怎么努力,都不如别人的孩子。
 
    少一点期望,当然不是没有期望,更不是破罐子破摔,没有期望的父母,孩子也没有学习的动力。
 
    三、树立一个目标:上高中就是为了考大学,这个目标没有问题,但对许多学生来说,目标太大,太空,不会给孩子太多的激励。
 
    只有设定小目标,比如超过一定水平的学生,不断实现小目标,才能带来成功感和成就感,不断鼓励他们朝着最好的大目标前进。
 
    那些网络游戏之所以能让孩子如此迷恋,是因为他们会为游戏设定小目标,让孩子一旦接触到就无法自拔。如果这种方式用于学习,会是什么样子?
 
    四、多一些变化:出现厌学情况,最重要的还是孩子自己的变化,一定要分析自己是因为不想学还是因为不会学而厌学。
 
    根据不同的原因,找到不同的解决方案。
 
    对不想学的要树立目标,对不能学的要多向身边的同学学习,特别是那些水平与自己相近但又发展较快的学生,他们的成功经验,会给你直接而有效的帮助。
 
    请教老师学习方法,不要空谈,要具体,可以拿自己的作业,自己的试卷,自己的错题本,让老师帮忙分析。
 
    分析过程中,老师就能找到你的问题,就会给你提供建议。
 
    如果孩子厌学、逃学、撒谎、情绪不稳定、脾气暴躁或不愿意交流、性格古怪,家长应带孩子进行心理咨询,帮助孩子尽快摆脱困境。