如今，网络与人们的生活息息相关，已经成为许多人生活中不可分割的一部分。对学生来说，网络的存在虽然可以起到辅助学习、缓解压力的作用，但过度使用网络会带来很多不良影响，如长期上网视力下降、减少正常社交时间、颈椎变形等问题。很多家长担心孩子的网瘾会影响他们的学习，耽误他们美好的未来。为了不让孩子上瘾，家长们千方百计没收手机、卸载游戏，甚至打骂。但由于方法偏激，问题得不到解决，亲子关系紧张，严重影响家庭和谐。那么，网瘾能戒掉吗？当发现孩子存在网络成瘾的现在应该怎么办？

    网瘾能戒掉吗？答案是肯定的，网瘾矫正方法很重要，孩子网络成瘾怎么办？小为提醒，在发现孩子网络成瘾时，家长如果一味扼杀和阻拦孩子，往事与愿违。只有了解孩子网瘾背后的心理需求，才能知道如何应对。在现实生活中，孩子多多少都会遇到不同程度的问题，而这些问题家长都不容易察觉。因为现实生活不快乐，会依赖网络世界，游戏会成为孩子逃避现实生活的一种方式。因此，针对这些因素进行综合干预可以取得较好的效果。
 

 

    家长发现孩子网络成瘾应该怎么做？

    第一步是纠正儿童作息行为，确立网络使用的界限。正常的作息是重要的组成部分，与儿童的健康息息相关。当我们确立界限时，首先要帮助孩子们纠正作息习惯。

    第二步是从内心去学习网络成瘾的结果的逻辑联系。明确儿童网瘾的成因，如何制定手机使用协议等。

    第三步是在建立网络边界之前，针对儿童的抵制行为采取预防措施，确保边界的顺利建立。

    第四步是巩固边界。同时，要引导孩子慢慢阅读，帮助他们找到学习动机，分解学习目标，通过帮助慢慢改进学习的方法和效率，提高学习成绩，从而使孩子找到学习的自信心。

    为本教研小编温馨提醒：临床上，很多患者及其家属都被视为网瘾，但实际上，网络成瘾并不是患者的单一问题，通常伴有焦虑、抑郁、社交焦虑等症状或障碍。而“网瘾”只是这些疾病的一个方面，因此我们需要认识到，解决问题的关键是治疗这些疾病，消除网瘾对他们的负面影响。而不是简单地“戒网”或“戒游戏”。

    孩子网络成瘾如何矫正？普通人很容易区分正常接触和病态成瘾。如果家长认为自己的孩子或患者已经意识到网络成瘾的症状，就不应该做出粗略的判断。相反，他们应该去正规医疗机构接受专业或成瘾医学专业人员的评估，预测自己是否成瘾以及是否有其他相关疾病，然后接受相应的医疗治疗。