华南心理教育服务领航品牌
专业 · 权威 · 创新
首 页
关于为本
专家团队
服务项目
心理服务
EAP服务
空间搭建
为本学院
家庭服务定制
特训营
机构动态
联系我们
加入为本
<
>
当前位置:
首页
>
服务项目
>
心理服务
>
厌学与网瘾矫正中心
青少年网络成瘾的预防
时间:2021-06-29
据统计,全球2亿多网民中,有1140万人患有网瘾综合症,占总人数的6%。中国4000万未成年网民中,约有10%是网瘾者。根据这一计算,中国有近400万网瘾者。 调查发现,网瘾者大多是学生、网瘾者和家庭主妇,她们有足够的时间沉迷于电脑和网络,因此易受影响。通
据统计,全球2亿多网民中,有1140万人患有网瘾综合症,占总人数的6%。中国4000万未成年网民中,约有10%是“网瘾者”。根据这一计算,中国有近400万网瘾者。
调查发现,网瘾者大多是学生、网瘾者和家庭主妇,她们有足够的时间沉迷于电脑和网络,因此易受影响。通过对北京中国青少年心理成长基地近4年收治的3000多名网络成瘾青少年的年龄特征分析,他们大多在15-21岁,尤其是17岁,主要集中在初中一年级到高中一年级。其中男性居多,占90%。
值得注意的是,过去,网吧在被视为与互联网隔绝的农村地区发展迅速。几乎每个村庄都有网吧。由于农村孩子对世界有着较强的好奇心和求知欲,在广大农村地区,课外活动匮乏,信息相对封闭,网络将成为他们不健康的出路。而且,由于家长没有精力去管教那些沉迷于网络的孩子,他们不太可能去咨询专家寻求帮助和放手,因此青少年的网络成瘾问题往往比城市中的更严重。
那么,该怎样预防青少年网络成瘾呢?
如何戒除网瘾
?
只要自律,严格控制和自我保健,完全可以预防网瘾综合症。
1.丰富业余生活和爱好。别一个人去。假期积极参加体育锻炼、与朋友聊天、散步、安排旅游、逛书店,把上网作为业余生活的一部分。
2.把学习和上网的关系放在首位。
3.严格控制上网时间,每天不超过2小时。这是预防网瘾的最重要途径。
4.访问与当前学习相关的文化教育网站,利用网络教育资源促进自己的学习。不要进入色情网站和其他不良网站
5.操作电脑时注意正确的姿势。屏幕应水平或略低于眼睛,屏幕与眼睛之间的距离应为60厘米左右。手术中要站起来走走,做保健操,特别是做眼保健操。
6.一旦有网瘾的迹象,必须立即做出决定,戒掉电脑,停止上网。
如何戒除网瘾?[广州为本教研]网瘾矫正中心,集齐各地优质的心理咨询师,针对青少年网瘾等问题为您提供一对一心理咨询矫正服务,详情点击咨询。
电话咨询
在线客服
上一篇:
青少年网络成瘾的原因
下一篇:
改变孩子厌学的方法
为本专题
Special
1
2
3
4
5
推荐老师
+ MORE
黄铎香 教授
为本教研心理专家顾问广东省中山三院心···
在线预约
详细了解
周钰清 老师
周钰清 为本教研专家导师 国家二级心理···
在线预约
详细了解
最新资讯
01 .
初中孩子的教育方法
02 .
青春期孩子叛逆怎么办
03 .
家长如何给中考生减压
04 .
如何缓解初三学生心理压力
05 .
如何帮助初三同学摆脱厌学情···
06 .
初中生上课注意力不集中怎么···
07 .
解决孩子叛逆不听话厌学的方···
08 .
对于青春叛逆期的孩子如何教···
相关资讯
01 .
初一孩子不听话家长应该怎么···
02 .
EAP的主要功能及导入
03 .
如何选择合适的心理咨询师
04 .
恋物癖者心理如何慢慢扭曲
05 .
心理阴暗情绪需要合适途径宣···
06 .
跟青春期孩子谈性,家长需要···
07 .
中国父母对抚养孩子感觉很累···
08 .
父母该如何面对孩子叛逆厌学···
在线咨询
为本微信
微信服务平台:weiben100
返回顶部