沉迷手机游戏怎么办？孩子沉迷于游戏，整天玩手机，作息颠倒，饮食不规律，拒绝与父母沟通，该该怎么办呢？面对青春期孩子的问题，尤其是那些拒绝与父母沟通、沉溺游戏的孩子，父母最重要也是最有效的是两个字“接纳”。有些家长会问：“我怎么能接纳呢？当看到他整天玩游戏时，我很生气，很着急，怎么可能他一直这样颓废下去呢”。

 

    其实，接纳并不是消极地接纳孩子的现状，而是以积极的态度对待孩子存在的问题：我不认可你沉迷游戏、颠倒作息、饮食不规律、拒绝交流等行为，但我愿意接纳你，无条件地接纳，理解和包容你。

 

    接纳让父母和孩子站在统一战线上，而不是敌对的立场上。只有当孩子被父母接纳，他们才会愿意敞开心扉，表达自己的真实想法。只有这样，家长才能真正从心理上了解孩子网络成瘾、手机游戏上瘾问题的根源，顺藤摸瓜找到解决问题的办法。

 

    毕竟教育没有一成不变的理论，每个孩子都有不同的性格，只能随机应变，看着办。什么样的家庭、什么样的孩子以及他们之间如何互动，都不是普通人简单能够指出或决定的。我们应该尊重他们之间彼此的互动，网瘾矫正成果怎么样，与家庭成员的紧密配合息息相关。

 

    好孩子是夸出来的，频繁的责骂和打孩子会使孩子缺少自信，缺少安全感，使孩子容易产生自卑的心理，容易让小孩误认为现实世界没有爱，从而沉迷虚拟网络游戏。

 

    更重要的是，我们都告诉孩子，如果你爸爸打你，你可以逃跑，为什么站在那里让他打你？我们反对打小孩，因为体罚是没有意义的。但我们得让孩子沉迷游戏是错的，通过心理辅导方法，不是折磨他，而是为了帮助他。只要有办法让你的孩子明白错误，你父母的责任就尽了。

 

    但是，有些孩子就是听不进去，他们只知道游戏好玩，却不知道别的。我的经验是，打小孩打久了是完全没有效果的，因为被打久了，他的潜意识认为打完就没事了。这种打是毫无意义的，我们不应该做没有意义、没有效果、没有价值的事情。

 

    因此孩子网络成瘾，建议尽量减少体罚，多从生活中的小事上教育他，用自己正确的方式引导他，通过这样的一个过程让网瘾孩子会有很好的进步。如果可以的话，直接找一间正规心理机构来帮助网瘾少年，也不失为一个不错的办法。