孩子学过就忘怎么办，好的记忆力不一定能使你成功，但记忆不好，会让你迷茫失败，而失败得很难看。说到学习，我们无法摆脱“记忆”的漩涡。孩子在课堂上很听话，作业也一直在做，但他们两天内就忘了刚学的东西。不难说，实际学习效果并不好。什么是“记忆”，怎样才能更合理？

一、认知记忆

记忆是人脑对所经历的事物的回忆、维持、再现或再认识，它是思维和想象等高级心理活动的基础。根据记忆在大脑中的持续时间，记忆可分为瞬时记忆、短期记忆和长期记忆。

这种划分可以直观地对应记忆内容和长度，孩子写下5-9个词汇需要多长时间，以及这些记忆内容能持续多久。例如，当我们接到一个全新号码来电时，可以复述这个号码并准确拨号，但挂断后却记不住号码了。对于同样长的电话号码，我们对熟人的电话号码了如指掌。

二、加深记忆

01. 间隔记忆

根据“遗忘曲线规律”制定复习计划，更有利于记忆重要知识。需要复习的资料，设置在间隔不太长的几个时间内，每次复习相同的内容，直到记熟。在学习新知识时，不要马上“大规模”复习，而是把复习有规律分散到几天，效率更高。

以背诵为例。如果孩子早上学背诵一篇文章，可以试着在晚上复习半小时，第二天复习20分钟，第四天复习10分钟，一周复习5分钟。注意逐步延长复习间隔。

学习和复习的时间间隔遵循1:5的规则。例如，如果从开学到考试结束有一个月左右的时间，你可以每周复习一次；如果从开学到考试结束只有一周的时间，你应该每1-2天复习一次。

结论：临阵磨枪是不可取的，应该不断地、有计划地进行复习。

02. 联想回忆法

对需要记忆的数据进行分类，以图像的形式进行记忆。每次复习所学内容，都可以用“大脑回放”的方式进行回忆。比如晚上睡觉前躺在床上，用10分钟左右的时间将白天学的内容整合复制，效果更好。

不管复习所学的东西有多困难，你仍然可以保持清晰的记忆效果。它不仅可以节省大量的时间，而且可以增强对所学知识的记忆，从长远来看也有利于提高学习效率。

结论：让记忆数据生动起来，睡觉前别忘了“大脑回放”。

03. 解释方法

让孩子用自己的话向别人或虚拟的物体解释他们所学的东西。这种方法很容易让孩子加深对某一知识点的印象，因为这种解释方法需要运用到“社交技巧”上，即与他人交流时的感受。

通常，当我们向别人解释某事时，我们需要添加很多细节和我们自己的想法，以便听者能够更快地理解。这样，我们就抓住了有效学习的关键点。也就是说，在以教为学的过程中，要把知识点融入到自己的知识体系中，加深知识点的存在，提高记忆。

家长可以充当孩子的听众，耐心倾听孩子的讲解，孩子表达不清的时候要给予适当的引导，听不懂的时候要让孩子深入讲解。这样，孩子就能清楚地知道自己对知识的理解和记忆。

小结：需要记住的知识用通俗易懂的词让孩子表达出来。